腹胀气和恶心是许多人日常生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起，包括消化系统问题、食物不耐受、感染或药物副作用等。为了确定这些不适的原因，医生可能会建议进行一系列的检查和诊断程序。以下是一些可以帮助诊断腹胀气和恶心的常见检查方法：

1. 血液检测：通过分析血液样本，医生可以查找炎症标志物或其他异常情况，如贫血（低铁水平），这些都可能是导致胃肠道问题的根源。

2. 粪便检验：粪便样本的分析有助于发现细菌过度生长、寄生虫感染或其他消化道疾病的迹象。

3. 尿液测试：尿液中的某些化学物质和激素水平变化可能与胃肠道疾病有关，例如乳糜泻患者常会出现维生素B12缺乏。

4. 腹部超声波：这是一种无创性的成像技术，可以通过观察腹部器官的大小和结构来帮助识别潜在的问题，如肝脏疾病、胰腺炎或肿瘤等。

5. 上消化道内窥镜检查（Upper Endoscopy）：这项检查使用一根带有摄像头的细管经过口腔进入食道、胃和小肠的上部区域，以便直接查看内部组织并进行活检以排除癌症和其他严重疾病的可能性。

6. 小肠镜检查（Small Bowel Enteroscopy）：如果怀疑小肠有问题，医生可以使用这种特殊的内窥镜进行检查，因为它能够深入到更远的小肠部分。

7. CT扫描或MRI：计算机断层扫描（CT scan）和磁共振成像（MRI）可以提供详细的身体内部图像，有助于发现肿瘤、息肉或其他异常。

8. 氢呼气试验（Hydrogen Breath Test）：这种方法通常用于检测小肠细菌过度生长的情况，因为细菌产生的气体会在呼吸中被排出体外。

9. 胶囊内窥镜检查（Capsule Endoscopy）：受试者吞下一个小型的摄像头胶囊，它可以在整个胃肠系统中拍摄数千张照片，然后通过排泄物排出体外。

请注意，上述列表并不全面，具体的检查方案应根据患者的病史、症状和个人情况进行定制。此外，许多情况下，病因可能无法完全明确，但通过综合考虑各种信息和建议的治疗措施，大多数患者都能找到有效的缓解方法。如果您经常感到腹胀气或恶心，最好咨询您的医生，他们可以根据您的情况推荐适当的检查和治疗计划。