在中医理论中，腹胀气通常被认为是脾胃功能失调的结果，其中以脾虚气滞最为常见。中医认为，脾主运化水谷精微，胃主受纳食物，当脾气虚弱时，食物无法正常消化吸收，就会积聚在胃肠中形成气体，导致腹部胀满不适。因此，中医治疗腹胀气的关键在于调理脾胃，行气消胀。

1. 中药调理： 中医常采用以下几类药物来达到行气调达的目的：
2. 理气药：如陈皮、木香、枳实等，具有疏肝解郁、理气宽中的作用。
3. 健脾药：如党参、白术、茯苓等，可以健脾益气，帮助脾胃更好地消化食物。

4. 和胃药：如半夏、生姜、甘草等，能够和胃降逆，缓解胃气上逆导致的腹胀气现象。

5. 针灸疗法： 针灸是中医的传统疗法之一，可以通过刺激特定的穴位来实现调节气血、改善脾胃功能的效果。例如，可以选择足三里穴、中脘穴等进行针刺或艾灸，有助于促进肠道蠕动，加快排便速度，从而减轻腹胀气的情况。

6. 推拿按摩： 通过手法对腹部及背部的经络和穴位进行按压和揉捏，可以帮助疏通气机，增强胃肠道的蠕动能力，从而改善腹胀气的问题。常用的方法包括摩腹法、揉脐法以及背部膀胱经的推拿。

7. 食疗与饮食调养： 合理的饮食习惯也对消除腹胀气有积极的作用。中医强调饮食宜清淡易消化，避免食用油腻、辛辣、寒凉的食物，以免加重脾胃负担。同时，多食富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，可以帮助肠道蠕动，减少便秘的发生，从而减轻腹胀气症状。此外，还可以适当饮用一些具有消食化浊作用的饮品，如山楂茶、麦芽茶等。

8. 生活习惯调整： 保持良好的生活方式也对缓解腹胀气有益。比如，饭后应尽量避免剧烈运动，以免增加肠胃负担；睡前两小时不宜进食大量食物，防止夜间消化不良引起腹胀气；放松心情也很重要，过大的压力会干扰正常的消化过程。

综上所述，中医治疗腹胀气的方法多样且温和，旨在调理整体机能而非简单地控制症状。通过中药、针灸、推拿、食疗和生活方式调整等多种手段的综合运用，可以达到行气调达、缓解腹胀气的效果。然而，具体的治疗方案需根据个体差异由专业的中医师制定，并在治疗过程中定期复查和调整。