在现代社会中，呼吸道疾病的发病率逐年上升，尤其是在家庭环境中，由于空气污染、室内外温差大等原因，人们更容易受到呼吸道症状的困扰。因此，如何在家庭中有效地保持呼吸道疾病患者的呼吸道畅通成为一个重要的健康问题。以下是一些实用的建议和措施：

1. 通风换气：定期开窗通风是保持家中空气质量良好的最简单方法之一。每天至少两次打开窗户，每次30分钟以上，可以引入新鲜空气，减少室内病菌和其他有害物质的浓度。同时，使用空气净化器或加湿器也可以帮助改善室内的空气质量。

2. 湿度控制：干燥的环境容易导致呼吸道的症状加重，因此在冬季时要注意保持家中的适当湿度。可以使用加湿器或者放置水盆来增加室内湿度，避免过于干燥的空气对呼吸道造成刺激。但需要注意的是，过度潮湿也可能为细菌和真菌的生长提供条件，所以要确保室内湿度保持在40%至60%之间。

3. 清洁与消毒：定期的家居清洁有助于减少灰尘、过敏原和其他可能引起呼吸道不适的物质。特别是对于经常接触的区域如地板、桌面和家具表面，应该每周进行彻底的清扫和擦拭。此外，定期用稀释的家用漂白剂或其他有效的消毒液清洗这些区域也是必要的，以杀死潜在的病原体。

4. 个人卫生习惯：家庭成员应养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、戴口罩等，以减少病毒和细菌在家中的传播。尤其是对于患有呼吸道疾病的家庭成员，更应该注意隔离，尽量避免与他人共用物品，并在咳嗽或打喷嚏时用手肘遮挡口鼻。

5. 饮食营养均衡：健康的饮食对于维持免疫系统的正常功能至关重要。保证患者摄入充足的维生素C和D以及矿物质锌等有助于增强抵抗力的食物，例如水果、蔬菜、全谷物、坚果和富含脂肪的鱼类等。同时，鼓励多喝水，保持身体充足的水分供应，这对于呼吸道黏膜的湿润和通畅也有积极作用。

6. 适量运动与休息：尽管患有呼吸道疾病可能会感到疲劳，但在医生的指导下进行适量的轻度活动是有益的。适当的运动可以帮助提高心肺功能，促进血液循环，从而有助于缓解症状。然而，过量的运动会加剧病情，因此平衡好休息与活动的关系非常重要。

7. 监控病情变化：家属应该密切关注患者的症状变化，如有必要，及时咨询医生调整治疗方案。如果病情恶化了，比如出现了呼吸困难等症状，应立即寻求紧急医疗救助。

通过采取上述措施，可以在家庭环境中有效维护呼吸道疾病患者的呼吸道通畅，减轻症状并加快康复速度。同时，这些做法也对整个家庭的健康有益，能够预防其他成员患上呼吸道疾病。记住，预防和护理呼吸道疾病是一个长期的过程，需要所有家庭成员共同努力和支持。