健康管理

在现代社会中，由于工作压力、学业压力以及生活上的各种压力，很多人都会遇到一种常见的症状——紧张性头痛。这种头痛通常是由于肌肉紧张或心理因素引起的，如焦虑、抑郁等。那么，如何有效地治疗紧张性头痛呢？以下

紧张性头痛是一种常见的原发性头痛疾病，其特点是头部两侧或全头部的非搏动性疼痛，通常为轻度至中度疼痛，可持续数小时甚至数天。这种类型的头痛常与心理压力和肌肉紧张有关，因此也被认为是“心因性”头痛的一种表

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