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在饭后什么时间段适宜食用水果?

在饭后什么时间段适宜食用水果?

在探讨何时是吃水果的最佳时间之前,我们需要了解一些关于食物消化的基本知识。人体消化系统是一个复杂的网络,包括口腔、咽喉、食道、胃、小肠和大肠等器官。不同的食物成分——如蛋白质、脂肪和碳水化合物——被分

饭后时间段 适宜时间 食用水果 2024-10-31 01:38:11

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