儿童的消化系统相对较弱，容易受到食物不当或其他因素的影响而导致消化不良。当孩子出现腹胀、腹痛、呕吐或腹泻等症状时，家长应引起重视并及时采取措施来帮助其恢复正常的消化功能。以下是一些有效的调理与治疗小儿消化不良的方法：

1. 饮食调整：
2. 选择易消化的食物：给孩子吃易消化的食物如米粥、面条和蔬菜水果等，避免油腻和高脂肪的食物。
3. 减少食量：如果孩子的胃口不好或者消化不良的情况比较严重，可以适当减少每次进餐的食量，以减轻胃肠负担。

4. 增加膳食纤维：适量摄入富含膳食纤维的食物有助于肠道蠕动，促进排便，缓解便秘情况。

5. 生活习惯改善：

6. 规律用餐时间：保持固定的就餐时间和良好的餐桌礼仪，可以帮助孩子形成健康的饮食习惯。
7. 适度运动：鼓励孩子多参与户外活动和体育锻炼，有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良状况。

8. 充足睡眠：保证孩子有充足的休息和高质量的睡眠，有助于身体自我修复，包括消化系统的正常运作。

9. 药物辅助：

10. 在医生的指导下使用消化酶补充剂，可以帮助分解食物中的大分子物质，促进消化吸收。

11. 如果孩子出现严重的消化问题，可能需要在医生建议下使用抗酸药物或止吐药物来控制症状。

12. 家庭护理：

13. 观察体重变化：定期测量孩子的体重，确保其生长发育良好，没有因消化不良而影响营养吸收。
14. 记录病情：家长应该记录孩子的症状和治疗反应，以便在下次就诊时提供给医生参考。

15. 教育孩子：教导孩子关于健康饮食和生活方式的重要性，帮助他们从小养成良好的卫生习惯。

16. 寻求专业意见：

17. 如果上述方法未能显著改善孩子的消化不良状况，建议咨询儿科医生或专业的消化科医师，获取更准确的诊断和建议。
18. 根据医生的建议，可能会进行进一步的检查（如血液检测、X光或内窥镜）来确定病因并进行针对性的治疗。

综上所述，通过合理的饮食管理、生活方式的调整以及必要的医疗干预，大多数小儿消化不良的问题是可以得到有效解决的。家长应当密切关注孩子的身体状况，及时采取适当的措施，以确保他们的健康成长。