胃炎是胃黏膜发炎的统称，通常由不健康的饮食习惯、幽门螺旋杆菌感染、药物副作用或某些疾病引起。治疗胃炎的方法因病因不同而异，以下是一些常见的治疗选择：

1. 生活方式改变：
2. 饮食调整：避免辛辣、油腻和酸性的食物，这些可能刺激胃部。多吃易消化的食物如米粥、面包等。
3. 减少压力：过大的精神压力会加重症状，因此应寻找减压方法，如冥想、瑜伽或深呼吸练习。

4. 戒烟限酒：烟草中的化学物质对胃有刺激作用，而过量的酒精也会损伤胃黏膜。

5. 药物治疗：

6. 抗酸剂：这类药物可以中和胃酸，减轻疼痛感。例如氢氧化铝、钙 carbonate 等。
7. 质子泵抑制剂（PPIs）：这类药物能够强力抑制胃酸分泌，常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑等。
8. H2受体拮抗剂：如西咪替丁、雷尼替丁等，它们也能减少胃酸分泌，但效果较短较弱。

9. 抗生素：如果胃炎是由幽门螺杆菌引起的，则可能需要使用抗生素来清除细菌。

10. 手术干预：

11. 在极少数情况下，若胃炎非常严重且无法通过非侵入手段治愈，可能会考虑手术切除部分胃组织。然而，这种方法通常是最后的手段。

12. 中医与草药疗法：

13. 在传统的中医疗法中，可以通过中药调理脾胃功能，缓解胃炎症状。常用的草药包括黄连、黄芩、白术等。

14. 营养补充剂：

15. 一些人发现服用维生素B群、镁片或消化酶有助于改善胃炎症状。但这些应在医生指导下使用。

16. 定期复查与随访：

17. 即使症状得到控制，也建议定期复查，以确保病情稳定，并在必要时调整治疗方案。

在开始任何新的治疗计划之前，请务必咨询专业医生的意见。他们可以根据你的具体情况进行个性化的诊断和建议。记住，治疗胃炎的关键在于坚持良好的生活习惯，并与医生保持沟通，以便及时调整治疗策略。