在美丽的海滨享受阳光和沙滩的同时，消化系统疾病的患者需要注意以下几点来确保旅途中的舒适与健康：

1. 饮食卫生：选择新鲜卫生的食物，避免食用可能不干净的海鲜或街边摊贩的食物，以减少食物中毒的风险。

2. 适量饮水：在海边旅行中保持充足的水分摄入非常重要，但要注意不要过度饮酒或其他含酒精饮料，以免加重胃肠道负担。

3. 规律用餐：尽量保持正常的进餐时间和进食量，避免过饥或过饱对身体造成不适。同时，多吃易消化的食物，如水果、蔬菜和全谷物，有助于减轻肠胃负担。

4. 注意防晒：长时间暴露在强烈的紫外线下会增加胃肠道的负担，因此要做好防晒措施，使用SPF值高的防晒霜，戴帽子或遮阳伞等。

5. 适当运动：适量的活动可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘的发生，但要注意运动的强度和时间，避免过度劳累对消化系统造成影响。

6. 携带药物：出行前务必咨询医生是否需要调整用药计划，并随身携带足够的常用药物，以防突发情况发生。

7. 关注环境变化：如果您的消化系统疾病受到气候变化的影响，请提前了解目的地的天气状况，并做好相应的准备，比如带上必要的衣物或药物。

8. 放松心情：压力会对消化系统产生负面影响，所以在旅途中保持轻松愉快的心情尤为重要，可以通过冥想、阅读等方式缓解紧张情绪。

9. 定时休息：合理安排行程，保证充足的睡眠时间，避免熬夜或连续疲劳导致身体抵抗力下降。

10. 寻求帮助：如果您感到任何不适或病情恶化，应及时就医或联系当地的医疗服务机构。

通过以上措施，消化系统疾病患者可以在海边度过愉快的时光，同时也能够更好地保护自己的身体健康。记住，健康的旅行是平衡了乐趣和安全的结果，所以时刻关注自己的身体状况是非常重要的。