在炎热的夏季，中暑是一个常见的问题，它不仅会让人感到不适，严重时还会引发头痛等症状。中暑引起的头痛如果不及时处理，可能会导致更严重的后果。因此，迅速缓解并救治中暑引起的头痛是非常重要的。

首先，如果你怀疑自己或他人中暑引起头痛，应立即将患者移到阴凉通风的地方。高温和阳光直射会加剧中暑症状，所以第一步是降低环境温度，减少热量的摄入。

接下来，帮助患者脱去或松开紧身的衣物，以便身体散热。可以使用风扇或其他通风设备来提高空气流通，进一步帮助身体降温。

给患者补充水分是缓解中暑头痛的关键。中暑会导致身体脱水，所以让患者适量饮用清水或含电解质的运动饮料是非常必要的。要注意的是，不要强迫患者大量饮水，以免引起水中毒。

除了补充水分，还可以通过外敷冷敷袋或湿毛巾在患者的头部、颈部和腋下来降温。这些部位血管丰富，冷敷可以快速降低体温，缓解头痛。

如果患者意识清醒，可以尝试让他服用一些解热镇痛的药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻头痛。然而，如果是儿童、孕妇或有特定健康状况的人，在使用任何药物前应先咨询医生。

如果中暑引起的头痛伴随有呕吐、意识模糊、抽搐等严重症状，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗援助。在等待救援的过程中，继续采取上述措施，但避免给予任何食物或药物，以免加重病情。

最后，预防中暑是最好的治疗。在高温天气中，应尽量避免在日光强烈时进行户外活动，穿着透气、浅色的衣物，并定期补充水分。如果必须在户外活动，应定期休息，并在阴凉处避暑。

通过以上措施，可以迅速缓解并救治中暑引起的头痛，从而避免病情恶化。记住，及时的干预和正确的急救措施是关键，同时在日常生活中采取预防措施，可以大大降低中暑的风险。