如何有效缓解偏头痛引起的颈部肩部不适？
在现代社会中，由于长期的工作压力和不正确的姿势习惯，许多人经常遭受偏头痛的困扰。偏头痛不仅会影响头部疼痛感，还可能导致颈部和肩部的紧张感和不适感。这些症状如果不及时处理，可能会加重病情，影响日常生活和
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