如何制定个性化方案以综合治疗颈椎病中的运动康复训练？
颈椎病是一种常见的疾病，它通常是由于长期的不良姿势、缺乏活动或过度使用颈部肌肉所致。这种疾病可能会导致颈部和肩部疼痛、头痛、手臂麻木等症状，严重者甚至会影响到正常的生活和工作能力。因此，针对每个患者的
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