在家即可实施的头痛舒缓技巧有哪些？
头痛是现代人常见的困扰之一，它可能是由于压力、疲劳、睡眠不足或不良姿势等原因引起的。幸运的是，我们可以在家里采取一些简单而有效的措施来缓解头痛。以下是一些实用的方法，可以帮助您在家中轻松应对头痛问题：
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