如何通过简易自我按摩手法缓解头痛？
在现代社会中，由于工作压力大、作息不规律等原因，许多人经常遭受着头痛的困扰。幸运的是，我们可以通过一些简单的自我按摩手法来缓解这些不适感。下面将介绍几种有效的按摩技巧，帮助你在家里轻松应对头痛问题。首
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