如何通过眼部放松练习有效缓解头痛？
在现代快节奏的生活中，长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕会导致眼睛疲劳，而眼睛疲劳是导致头痛的常见原因之一。幸运的是，我们可以通过一些简单的眼部放松练习来缓解眼睛疲劳和减轻头痛症状。以下是一些有效的眼部放松
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