如何使用毛巾包裹冰块作为头部冷敷来有效缓解头痛？
在现代快节奏的生活中，许多人都会遇到头痛的问题，无论是由于压力、疲劳还是其他原因引起的头痛，都可以尝试一种简单而有效的自我护理方法——使用毛巾包裹的冰块进行头部冷敷。这种方法可以帮助收缩血管，减轻疼痛
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