胃灼热或烧心症状的缓解策略有哪些？
在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康和饮食习惯。然而，由于快节奏的生活和不规律的作息时间，许多人经常面临消化系统的问题，比如胃灼热（heartburn）或烧心（acid reflux）等不
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