如何通过按摩有效缓解头痛？
头痛是现代人常见的一种症状，它可能由多种原因引起，包括压力、疲劳、不良姿势、睡眠不足等。虽然大多数情况下头痛并不严重，但它可能会干扰日常生活和工作效率。幸运的是，我们可以通过简单的自我按摩技巧来缓解头
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