如何预防和缓解由长时间注视屏幕引起的视力疲劳？
在现代社会中，随着科技的快速发展，人们越来越依赖电子设备，无论是工作还是娱乐都离不开电脑、手机等屏幕。然而，长时间近距离注视这些发光屏幕会给眼睛带来巨大的压力，导致视力疲劳和一系列眼部不适症状。本文将
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