有哪些方法可以缓解胃胀？
胃胀是一种常见的消化系统问题，它可能会导致腹部不适和胀气感。以下是一些可以帮助缓解胃胀的方法：饮食调整：避免食用容易引起胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等。选择易消化的食物，比如瘦肉、鱼、水果
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