摄入糖分减少是否有助于预防头痛？
在探讨摄入糖分与预防头痛之间的关系时，我们需要考虑多个因素和研究证据。首先，了解头痛的原因是非常重要的。头痛是一种常见的症状，其原因多种多样，包括压力、疲劳、激素变化、脱水以及食物中的某些成分（如咖啡
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