如何有效减轻因持续单一姿势而引发的头痛问题？
在现代社会中，长时间保持同一姿势已成为许多人日常生活的一部分，无论是工作还是娱乐都可能让我们久坐或久站不动。这种长时间的静态姿势不仅会影响我们的身体健康，还可能导致头痛的发生。本文将探讨一些有效的策略
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