如何利用多种手段有效缓解多因素引起的头痛问题？
头疼是一种常见的症状，它可以由多种原因引起，包括紧张压力、睡眠不足、饮食因素等。在现代快节奏的生活中，越来越多的人遭受着频繁的头疼困扰。然而，通过采取一些简单而有效的措施，我们可以显著减轻甚至避免头疼
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