暴食后的补救措施有哪些？
在现代社会中，由于快节奏的生活和压力的增加，很多人会通过食物来寻求安慰或缓解情绪。这种情况下，很容易导致暴饮暴食的现象发生。然而，过量饮食会给身体带来一系列的健康问题，如体重增加、消化不良等。因此，了
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