如何有效减轻精神压力引起的头痛？
在现代社会中，精神压力已经成为许多人生活中不可避免的一部分。长期的精神紧张和焦虑可能导致多种身体不适症状，其中最常见的一种就是头痛。这种类型的头痛通常被称为“紧张型头痛”或“肌收缩性头痛”，它可能表现
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