在进行运动指导时，特别是针对有呼吸病症的人群，我们需要特别注意以下几点原则和步骤：

1. 个体化评估：首先，对患者的身体状况进行全面评估，包括心肺功能测试（如心肺运动试验）、肌肉力量和耐力评估等。这些信息将帮助我们制定个性化的训练计划。

2. 安全第一：在开始任何形式的锻炼之前，确保患者得到医生的批准，并且没有禁忌症。如果有必要，可以采取适当的预防措施，例如使用辅助设备或监控生命体征。

3. 循序渐进：起始阶段应从低强度活动开始，逐渐增加频率、时间和强度。这样可以减少过度疲劳和对呼吸系统的压力。

4. 有氧与无氧运动的结合：有氧运动，如快走、骑自行车或游泳，有助于提高心肺功能；而阻力训练则能增强肌肉力量和耐力，这都有助于改善呼吸状况。

5. 呼吸训练：除了全身性的运动外，还应该进行特定的呼吸训练，比如腹式呼吸练习和控制呼吸技巧。这些可以帮助患者更好地控制呼吸节奏和深度，从而减轻症状。

6. 灵活性与柔韧性训练：通过拉伸运动保持身体的灵活性和柔韧性，有助于改善胸腔的活动度，使呼吸更加顺畅。

7. 教育和支持：在整个过程中，为患者提供关于正确姿势、呼吸技巧以及自我监测的教育是非常重要的。此外，社会支持和鼓励也是成功的关键因素之一。

8. 定期复查和调整：随着时间的推移，定期复查患者的进展情况，并根据他们的反应和变化调整训练计划。这样可以使运动方案始终保持在最有益的状态。

9. 避免环境刺激：在户外运动时，尽量避开空气污染严重的区域，选择空气质量良好的地方进行锻炼。同时，也要注意天气条件，避免极端温度对身体造成不适。

10. 综合治疗：将运动指导融入到整体的医疗护理中，与其他疗法（如药物治疗、物理治疗等）相结合，可以达到更好的效果。

通过遵循上述原则和步骤，我们可以帮助患有呼吸病症的人士逐步提升身体机能，改善生活质量，并为长期的健康管理打下坚实的基础。然而，需要注意的是，每个人的情况和需求都是独特的，因此在实施具体方案前，必须由专业的医生和理疗师进行全面的诊断和指导。