头疼是一种常见的症状，而当头疼伴随着眼睛疼痛时，可能是由多种因素引起的。这些原因可以分为生理性和病理性两大类。

生理性原因通常包括疲劳和用眼过度。长时间专注于近距离工作如阅读、使用电脑或手机屏幕会导致眼睛疲劳，进而引起眼睛疼痛和头疼。此外，睡眠不足或者长时间的劳累也会导致类似的症状。因此，保持良好的生活习惯，比如定时休息眼睛、保证充足的睡眠以及进行适度的体育锻炼，有助于减少这类情况的发生。

然而，头疼伴眼睛疼也可能是一些疾病或问题的信号，这属于病理性的原因。以下是一些可能的病因：

1. 青光眼：这是一种眼压升高导致的疾病，除了眼睛胀痛外，还可能导致头部胀痛感。
2. 偏头痛：这是一种常见的中枢神经系统紊乱疾病，其中一种类型为“视觉先兆型”偏头痛，患者在发病前可能会看到闪光或亮点等视觉异常，随后出现剧烈头痛。
3. 鼻窦炎：鼻窦感染时，炎症反应会引起颅面部的压力增加，不仅会导致鼻子堵塞、流涕等症状，还可能引发头痛和眼睛不适。
4. 颈椎问题：颈部肌肉紧张或颈椎病变压迫到附近的血管和神经时，也可能引起头痛和视力模糊的症状。
5. 脑瘤或其他颅内肿瘤：虽然这种情况较为罕见，但肿瘤的生长会压迫到大脑内的正常结构，从而导致头痛和视力变化。
6. 眼科疾病：例如结膜炎（俗称红眼症）、角膜擦伤、视网膜脱落等都可能引起眼睛的不适，同时反射性地引起头部的疼痛感。

如果你经常遇到头疼伴眼睛疼的情况，建议及时就医以确定具体的原因。医生可以通过详细的问诊、体检和必要的检查来帮助诊断。治疗方法则取决于具体的病因，可能涉及药物治疗、生活方式的调整或者针对特定疾病的专门疗法。总之，及早发现和处理潜在的问题是维护健康的关键。