随着年龄的增长，老年人的免疫系统功能逐渐下降，导致他们对疾病的抵抗力减弱，尤其是像感冒这样的常见疾病。老年人由于身体机能衰退和可能存在的慢性疾病，在感冒时需要注意以下几点：

1. 注意保暖：老年人应该特别注意保持身体的温暖，避免受凉。寒冷的天气里要注意添加衣物，尤其是在脖子、头部和脚部等部位的保暖。使用暖气或空调时要确保室内温度适宜，避免温差过大引起不适。

2. 多休息：感冒后，老年人应该适当增加休息时间，减少活动量。充足的睡眠有助于恢复体力，增强免疫力。如果感到疲劳或者有其他症状加重的情况，最好卧床休息。

3. 补充水分：感冒咳嗽或咳嗽会导致体液流失，因此老年人应该保证充足的水分摄入。每天喝足够的水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽和感冒的症状。同时，也可以尝试饮用一些热饮如鸡汤或蜂蜜水来帮助舒缓喉咙疼痛和咳嗽。

4. 饮食营养均衡：老年人应该保持健康的饮食习惯，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质以支持免疫系统的正常运作。多吃新鲜水果蔬菜可以提高免疫力，而适量的全谷物则有助于肠道蠕动，预防便秘。此外，适量摄入含有不饱和脂肪酸的食物也有助于心血管的健康。

5. 药物安全：老年人用药需谨慎，特别是当感冒与现有慢性病（如高血压、糖尿病等）同时存在时。在使用非处方药或其他治疗感冒的药物之前，最好咨询医生或药师的建议，以确保药物的安全性和有效性。不要自行增加剂量或混合多种药物，以免造成不必要的副作用。

6. 观察病情变化：老年人及其家人应该密切关注感冒症状的发展情况。如果症状加重，比如呼吸困难、胸痛、持续的高烧等症状，应及时就医。这些可能是更严重问题的迹象，需要专业的医疗评估和适当的治疗。

7. 疫苗接种：定期接种流感疫苗和其他必要的疫苗是预防感冒和相关并发症的有效措施。老年人应该遵循医生的建议，按时接种疫苗，以保护自己的身体健康。

8. 寻求专业帮助：如果老年人对如何应对感冒有任何疑问或不确定的地方，应该及时向家庭医生或相关专业人士咨询。他们可以根据个人情况和具体症状提供个性化的指导和建议。

总之，老年人感冒时应注意保暖、多休息、补充水分、保持营养平衡、安全用药、观察病情变化以及必要时寻求专业帮助。通过采取上述措施，老年人可以在感冒期间更好地照顾自己，减轻症状并加快康复速度。