慢性咽炎是一种常见的疾病，由于其反复发作的特点，患者常常担心无法得到彻底的治愈。然而，通过科学的治疗方法和生活方式的调整，可以有效地控制和减轻症状，甚至达到长期缓解的效果。以下是一些关键步骤，可以帮助确保慢性咽炎得到彻底的治疗：

1. 明确诊断：首先，医生应通过详细的病史询问、体格检查以及必要的实验室检测（如喉镜等）来确定患者的具体病情和病因。只有明确了诊断，才能制定出有效的治疗计划。

2. 对症治疗：根据不同的情况，医生可能会开具适当的药物来缓解症状。这包括抗组胺药、减充血剂、皮质激素类药物等。这些药物有助于减少炎症反应，改善呼吸道的症状。

3. 生活方式改变：患者应该避免可能引发或加重症状的环境因素，如二手烟、有害化学物质、干燥空气等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，以增强身体抵抗力。

4. 行为干预：教育患者采取正确的呼吸方式，避免用嘴呼吸，尽量使用鼻子吸气。此外，避免频繁清嗓子或不自觉地吞咽动作，以免进一步刺激咽喉部位。

5. 定期复查：即使症状有所改善，也建议患者定期复诊，以便医生能及时调整治疗方案，并根据个体情况提供个性化的护理指导。

6. 心理支持：慢性咽炎不仅影响生理健康，还可能对心理健康造成困扰。因此，为患者提供心理咨询和支持服务也是重要的环节，帮助患者更好地应对疾病带来的压力和焦虑。

7. 综合治疗：在某些情况下，结合中医调理、物理疗法或其他辅助手段可能会有助于提高疗效。例如，中药可以通过调节体质、增强免疫力来减轻症状；而声频雾化吸入则可以直接作用于呼吸道表面，起到润滑和保护的作用。

8. 自我管理：教会患者自我管理的技巧，比如学会放松、冥想或者深呼吸练习，以帮助他们在日常生活中更好地控制自己的情绪和身体状况。

综上所述，慢性咽炎的治疗是一个综合的过程，需要医生与患者共同努力。通过上述措施，可以最大程度地提高治疗效果，并为患者带来更好的生活质量。重要的是，每个患者的具体情况都可能不同，因此在实施任何治疗之前，都应该咨询专业医生的意见。