高血压是一种常见的慢性疾病，它可能对患者的身体健康造成严重的影响。因此，高血压患者在日常生活中需要注意控制自己的血压水平，并在遇到突发情况时能够正确应对。当高血压患者面临血压突然上升的情况时，他们应该采取以下几项紧急措施来保护自己：

1. 保持冷静：首先，高血压患者在面对血压骤升时要尽量保持镇静。情绪紧张和焦虑可能会进一步导致血压升高，所以放松心态非常重要。可以通过深呼吸或冥想来帮助自己平静下来。

2. 立即休息：如果是在活动状态或者站立时间较长的情况下出现血压骤增，高血压患者应该立即停止活动，找到一个舒适的位置坐下或躺下。这样可以帮助减轻心脏负担，降低血压水平。

3. 观察症状：在休息的同时，高血压患者应注意观察是否有其他不适症状，如头痛、胸痛、心悸等。这些可能是心血管事件的前兆，需要引起高度重视。

4. 使用药物：如果高血压患者正在服用降压药并且有备用药物的话，可以在医生的指导下适当增加剂量以快速缓解血压上升的情况。但是，在没有医生指导之前，切勿自行改变用药方案，以免产生不良反应。

5. 寻求医疗帮助：即使采取了上述措施后，高血压患者仍然应该密切监测血压状况，并及时与医生联系。如果血压持续处于高水平且伴有严重症状，则需要尽快就医。

6. 注意生活方式：除了在紧急情况下采取正确的行动外，高血压患者在日常中也应该注意生活方式的调整。这包括合理安排饮食、适量运动、限制盐分摄入以及避免过大的精神压力对身体造成影响。

总之，高血压患者在面对血压骤升时应保持冷静，采取适当的措施以减轻心脏负担并监控症状变化。同时，及时与医生沟通并根据医嘱进行必要的治疗是保障自身安全的关键步骤。通过科学管理和自我保健，高血压患者可以更好地控制病情，提高生活质量。