吞咽困难是一种常见的症状，它可能与多种原因有关，包括但不限于呼吸道疾病。当吞咽困难是由呼吸道疾病引起的时，采取适当的措施来调整生活方式至关重要，这有助于减轻症状和促进康复。以下是一些建议：

1. 饮食调理：
2. 选择易消化的食物：避免食用过于坚硬或粘稠的食物，这些食物可能会增加吞咽难度。选择柔软、易于咀嚼和吞咽的食品，如煮熟的蔬菜、水果泥、嫩肉等。
3. 保持湿润口腔：干燥的口腔会加重吞咽困难的感觉。因此，经常喝水以保持口腔湿润，并在进食前轻轻漱口。

4. 控制食量：过大会增加吞咽负担，导致不适感加剧。适量进食，分多次进餐，每次少吃一点。

5. 生活习惯改变：

6. 戒烟限酒：烟草和酒精对呼吸道的刺激可能导致症状恶化，因此应该尽量避免吸烟和限制饮酒。
7. 保持良好的姿势：在进食时保持直立姿势，可以减少胃酸反流的风险，同时也有助于顺畅地吞咽食物。

8. 规律作息：确保有充足的睡眠，避免过度劳累对身体造成压力，影响消化系统的正常功能。

9. 医疗干预：

10. 遵医嘱用药：按照医生的指导正确使用药物，包括治疗呼吸道疾病的药物，以及如果有必要，可以使用帮助消化的药物。
11. 定期复查：定期复诊医生，以便监测病情变化和调整治疗方案。

12. 寻求专业意见：如果症状严重或持续不改善，可以考虑咨询专业的营养师或言语治疗师，他们可以帮助提供个性化的饮食计划和建议。

13. 环境适应：

14. 创造安静舒适的环境：在进食时避免嘈杂的环境和过多的干扰，专注于食物的味道和质地，有助于更顺利地进行吞咽。
15. 使用辅助工具：如有必要，可以使用特殊的餐具或者杯子，它们的设计可能更适合于吞咽困难的个体。

综上所述，当吞咽困难是由呼吸道疾病引起时，通过上述措施可以有效缓解症状并提高生活质量。重要的是，每个人都应该根据自己的实际情况制定适合自己的生活方式调整计划，并与医护人员密切合作以确保最佳效果。